In der Einzeltherapie soll Ihnen der Raum für Ihre Themen und Probleme ermöglicht werden. Gemeinsam widmen wir uns Ihrem Leidensdruck und erarbeiten mögliche Lösungswege.

Nach einem Erstgespräch, in dem wir gemeinsam Ihr Thema erkunden und mögliche Ziele und Wünsche diesbezüglich besprechen, soll es in den darauffolgenden Sitzungen primär darum gehen gemeinsam neue Wege und Perspektiven zu finden.

Der Schwerpunkt der Einzeltherapie liegt in der Entwicklung der eigenen Persönlichkeit und in der Begleitung in herausfordernden Lebensphasen und Krisen.

Ziel ist es, Ihre Stärken und Ihre Gesundheit zu fördern, neu- bzw. wiederzuentdecken und Ihr Selbstvertrauen zu stärken.

Ich unterstütze Sie hier gerne in
• akuten Krisen
• schwierigen Lebenssituationen
• Konflikten
• Traumata
• beruflichen Herausforderungen
• Identitätsfindung
• Zukunftsangst
• Ängsten, Zwängen, Depressionen
• psychosomatischen Beschwerden
• Burnout
• Verlust und Trauer
• Familien- und Beziehungsproblemen

Dauer Einzeltherapie-Sitzung: 50 min

In Beziehungen gibt es immer wieder Phasen, in denen man das Gefühl hat man dreht sich im Kreis oder tritt auf der Stelle. Kommunikation scheint nicht mehr zu gelingen und keiner der beiden Partner fühlt sich vom jeweils anderen verstanden.

Paartherapie bietet Ihnen einen geschützten, neutralen und unparteiischen Raum, in dem Sie ihre Konflikte und Gefühle unter professioneller Unterstützung besprechen können.

Durch Paartherapie gelingt es im besten Fall zu einem positiven Miteinander zurückzufinden und gemeinsam an den Schwierigkeiten auf neutralem Boden zu arbeiten.

Gerne begleite ich Sie in solchen oder ähnlichen, schwierigen Beziehungsphasen- Ehe und Paarproblemen.

Dauer Paartherapie-Sitzung: 90 min

Die Systemische Familientherapie versucht positive Veränderungen der Beziehungen zwischen den einzelnen Familienmitgliedern zu ermöglichen, und an der Kommunikation und der Entwicklung von Verständnis für einander zu arbeiten. Gemeinsam mit der Familie werden Lösungen und neue Handlungsmöglichkeiten erarbeitet, um diese für das gemeinsam formulierte Therapieziel zu nutzen.

Das Wohlergehen jedes einzelnen Familienmitglieds soll so wiederhergestellt und eine positive Beziehungsveränderung zwischen den Familienmitgliedern erreicht werden.

Ich unterstütze Sie hier gerne in
• Streit oder Konflikte innerhalb der Familie
• Unterstützung bei bzw. nach großen Veränderungen und Krisen, z.B. Trennung, Scheidung, Todesfall oder anderen schwer belastenden Lebensereignissen
• Unstimmigkeiten in Erziehungsfragen und Erziehungsproblemen
• Schwierigkeiten eines Kindes oder Jugendlichen in der Schule oder im privaten Umfeld, pubertäre Krisen, Verhaltensauffälligkeiten, Mobbing, etc.
• Begleitung bei körperlicher oder psychischer Erkrankung in der Familie

Dauer Familientherapie-Sitzung: 90 min